Обтирание при гипертонии. Лечение при повышенном давлении и высоком пульсе. 2018-11-17 08:42

104 visitors think this article is helpful. 104 votes in total.

Энциклопедия народной медицины. Золотая

Обтирание при гипертонии

От составителя Природа – это среда обитания человека. Человек неотделим от природы, как и. Резкий подъем кровяного давления требует быстрого решения, независимо от того, в какое время суток оно повысилось. Зная, как понизить давление в домашних условиях, каждый больной сможет помочь себе самостоятельно, если нет возможности квалифицированной помощи. Есть несколько способов понизить давление в домашних условиях: медикаментозные и без лекарств. При установленном диагнозе и назначенном лечении прием медикаментов игнорировать недопустимо, но в случае первичного повышения АД может не оказаться необходимых медикаментов, в таком случае можно воспользоваться средствами народной медицины. При гипертонии каждому индивидуально подбираются гипотензивные препараты. При подъеме кровяного давления в первую очередь следует: Не следует добиваться полного восстановления давления в короткий срок. Резкое снижение показателей не менее опасно, чем высокие значения. Полное восстановление АД обычно происходит в течение суток, при тяжелой форме повышения может сохраняться до 3-4 дней. Добиться нормализации АД можно благодаря правильному питанию и коррекции образа жизни, если диагноз выявлен на ранних этапах. Благодаря здоровому образу жизни можно не только предупредить развитие заболевания, но вылечить его при условии незначительных нарушений со стороны органов и систем. Необходимо следить за своим эмоциональным состоянием, чем больше человек пребывает в унынии, тем сильнее развиваются различные заболевания, а гипертония напрямую связана с низкой стрессоустойчивостью и негативными эмоциями. Следует научиться находить позитивные моменты в каждой ситуации и не давать волю гневу, раздражительности, страху – данные эмоции способствуют выбросу адреналина в кровь, который в свою очередь повышает сердцебиение и способствует тонизации сосудистой сети. Постоянное пребывание в состоянии стресса способствует быстрому изнашиванию сосудов и сердечной мышцы, что напрямую влияет на развитие гипертонии. Необходимо нормализовать режим дня, где будет достаточно времени и на работу, и на отдых, недопустима суточная и ночная работа, а также работа на высоте, с высокой температурой и при большой влажности. Следить за тем, чтобы большую часть рациона составляли овощи и фрукты, меньшую – жирное, соленое, копченое. Вредные привычки, если они были, необходимо забыть полностью, снизить количество потребления кофе и крепкого чая. Один из главных аспектов здоровой жизни – активность. Независимо от возраста и общего состояния здоровья утренняя зарядка, лечебная гимнастика (не менее 2 раз в неделю) и ходьба на свежем воздухе способствуют нормализации эмоционального состояния и артериального давления.

Next

Реферат Артериальная гипертония

Обтирание при гипертонии

Сущность и главные причины артериальной гипертонии. Субъективные проявления заболевания. В настоящее время все больше людей жалуется на высокое давление. Повышенное давление – это частый признак атеросклеротического поражения кровеносных сосудов, которое в свою очередь является серьезным фактором риска инфаркта миокарда. Иногда человек даже не отмечает ухудшения общего самочувствия, поскольку организм способен постепенно адаптироваться к новым значениям артериального давления. Артериальная гипертензия все чаще выявляется у молодых людей. Своевременно выявить отклонения от нормальных показателей позволяет регулярный мониторинг давления с помощью обычного или электронного тонометра. Если имеется склонность к гипертонии, важно своевременно принимать антигипертензивные препараты. Гораздо проще предотвратить гипертонический криз, инфаркт или инсульт, чем лечить последствия этих осложнений. - Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (АПФ) - Альфа-адреноблокаторы - Бета-адреноблокаторы - Диуретики - Антагонисты кальция - Фармакологические средства, показанные при высоком диастолическом давлении - Народные средства, доказавшие свою эффективность Измерение необходимо проводить в состоянии покоя. Кратковременное повышение вполне может являться нормой, особенно – после физических или психических нагрузок. Если вы занимались физической работой, нужно отдохнуть 10-15 минут перед тем, как брать тонометр. Когда имели место эмоциональные переживания – постарайтесь вначале успокоиться. В противном случае вы получите искаженные данные, не отражающие реального состояния организма. О повышенном давлении принято говорить, если показатели превышают цифры 130/90 мм. ст., но следует учитывать, что нормы АД зависят от возраста и пола, а также от телосложения (в частности, у астеников давление обычно ниже). и верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. Норма (усредненные клинические показатели) по возрасту и полу: Если появился хотя бы один из симптомов – измерьте давление, и постарайтесь в будущем делать это как минимум дважды в день – в утренние и вечерние часы. Какого-либо универсального лекарства от повышенного давления не существует. Для каждого человека препарат должен быть подобран лечащим врачом индивидуально с учетом особенностей организма, возраста, а главное – причины, спровоцировавшей артериальную гипертензию. Важно: ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, ориентируясь на советы знакомых или телерекламу. Фармакологический препарат, отлично помогающий одному пациенты, вполне может оказаться совершенно неэффективным для другого. Бесконтрольный прием лекарств, равно как и отказ от приема назначенных таблеток, нередко приводит к самым печальным последствиям! При назначении конкретного ЛС и определении схемы приема и продолжительности курса врачи учитывают, насколько велик риск развития инсульта или инфаркта. Когда он велик, для стабилизации состояния пациента обычно показан регулярный прием достаточно высоких доз. По мере наступления улучшения больного переводят на менее высокие (поддерживающие) дозы. При гипертонии некоторым людям приходится принимать таблетки от высокого давления на протяжении всей жизни. Список распространенных лекарственных средств от высокого давления: выше приведен список наиболее популярных лекарственных средств (ЛС), которые могут назначаться врачами. При выборе конкретного ЛС следует учитывать возможную причину, вызвавшую повышение давления, состояние здоровья пациента и существующие в анамнезе заболевания. Большинство препаратов от давления не вызывают медикаментозного привыкания, а тем более – зависимости. Они не оказывают угнетающего действия на нервную систему, и не влияют на метаболизм углеводов. Лекарственные средства от гипертензии улучшают функциональную активность миокарда и кровеносных сосудов. Они могут относиться к разным клинико-фармакологическим группам. Лекарства, принадлежащие к данной клинико-фармакологической группе наиболее эффективны при гипертонии; они отлично переносятся подавляющим большинством пациентов, и не оказывают негативного влияния на метаболизм углеводов. Ингибиторы АПФ противопоказаны лицам с диагностированным стенозом почечных артерий и не назначаются беременным женщинам. Препараты-ингибиторы АПФ: Средства из группы α-адреноблокаторов назначаются не только при повышенном давлении, но и при гипертрофии простаты. Они могут отрицательно сказываться на метаболизме жиров и углеводов. К числу α-адреноблокаторов относятся: Препараты, относящиеся к β-адреноблокаторам, показаны при артериальной гипертензии, инфаркте миокарда, тахиаритмии и стенокардии. К негативным последствиям приема этих средств относятся нарушения метаболизма липидов и углеводов, и вероятность развития бронхоспазма. Некоторые β-адреноблокаторы: Диуретические средства обладают мочегонными свойствами. К их несомненным достоинствам относятся хорошая переносимость большинством пациентов, благотворное воздействие на сердце и сосуды, достаточно быстрое наступление терапевтического эффекта и, что немаловажно, невысокая стоимость. При длительном приеме в крови может снижаться уровень калия. Одним из побочных эффектов диуретиков является снижение потенции. Они эффективны при патологических изменениях в периферических кровеносных сосудах. Данные средства противопоказании при атриовентрикулярной (предсердно-желудочковой) блокаде и инфаркте. Наиболее распространенные ЛС из группы антагонистов кальция: Причиной повышения «нижнего» или «сердечного» давления является сужение или спазм сосудов при задержке жидкости в организме. Диастолическое давление возрастает на фоне нарушений в работе сердца, а также при патологиях надпочечников и других желез внутренней секреции. Цифры непосредственно зависят от состояния стенок кровеносных сосудов, т. Высокое нижнее давление, сохраняющееся в течение продолжительного времени, негативно сказывается на состоянии миокарда. Повышенное нижнее давление является основанием для назначения ЛС, способствующих выведению лишней жидкости. В их числе: Существует немало средств народной медицины, отлично помогающих при высоком давлении. Справиться с артериальной гипертензией помогают, в частности, домашние фитопрепараты на основе березовых почек, ягод клюквы и корня солодки. Народные средства не являются заменой традиционному лечению, а могут использоваться только в качестве дополнительной меры по борьбе с высоким давлением. Перед началом приема фитопрепаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! При высоком артериальном давлении целители рекомендуют принимать по утрам до завтрака смесь из 200 мл минеральной воды, сока половинки лимона и столовой ложки натурального меда. Стабилизировать давление гипертонику поможет сок из ягод красной рябины. Специалисты в области народной медицины рекомендуют при высоком давлении применять обтирания отваром из листьев мяты. Хорошим средством также является сладкое столовое вино Кагор. Средство противопоказано при заболеваниях печени и хроническом алкоголизме. Эту смесь принимают курсами по 2 недели (дважды в день перед едой по 100 мл). Помогает при гипертонии витаминная смесь из сока свеклы с медом (их берут в равных долях). Хорошим средством от высокого давления является смесь обычной простокваши с медом и 2 ч. От повышенного давления также помогает кефир, смешанный с корицей (1 ч. Целесообразно добавить к ней сок лимона, хрена и моркови. Понижению давления способствует зеленый чай с добавлением 25-30 капель аптечной настойки календулы. От гипертонии помогают высушенные и измельченные арбузные косточки.

Next

Обтирание при гипертонии

Релаксация; Обтирание холодной водой; Обтирание яблочным уксусом. Настой. Отличное народное средство при повышенном кровяном давлении обтирание яблочным уксусом. Она сейчас пьет напиток от гипертонии, чтобы нормальное давление было, тоже не хочет пить таблетки. Сапа Ирина Юрьевна У детей, по сравнению со взрослыми, повышение температуры тела (гипертермия) наблюдается чаще. Это связано с недостаточным развитием центра терморегуляции у малышей. Наиболее частые причины повышения температуры тела у детей: . Повышение температуры тела в подмышечной впадине от 37 до 38 градусов называют субфебрильной, от 38 до 39 градусов – фебрильной, от 39 до 40,5 – пиретической (от греч. Основные периоды развития гипертермии: При постепенном литическом снижении температуры достаточно следить, чтобы малыша не будили в этот момент, так как в период сна он восстанавливает свои силы и контролировать, сухая ли у него одежда и постельное белье. Как делать полные обертывания для снижения высокой температуры тела: Проводят холодные обертывания один раз в день. Их можно чередовать с обтираниями – уксусными или спиртовыми. Следует помнить, что холодные обертывания используют только при повышении температуры тела выше 38 градусов. Субфебрильная температура (37-37,5) требует применения горячих обертываний. Таким образом, в домашних условиях или на отдыхе, на даче следует использовать немедикаментозные методы снижения высокой температуры тела до обращения к врачу для предупреждения осложнения, связанные с гипертермией. Эта процедура позволяет освободить организм от токсинов, которые сами по себе могут вызывать повышение температуры тела. По мере накопления собственного опыта родители начинают ориентироваться, какие процедуры ребенок переносит легче и какие из них самые эффективные. Именно эти методы и необходимо применять в дальнейшем при повторных эпизодах выраженного повышения температуры тела.

Next

Можно ли обливаться холодной водой при гипертонии - закаливание при повышенном давлении

Обтирание при гипертонии

Лечение гипертонии в. В этом случае рекомендуется проводить обтирание прохладной. В период Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с замечательным хирургом Иваном Ивановичем Щегловым, который широко применял гипертонический (т.е. насыщенный) раствор поваренной соли при поражении костей и суставов. На обширные и грязные раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную гипертоническим раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой и розовой, температура опускалась до нормы, после чего накладывалась гипсовая повязка. Таким образом, у нас практически не было смертельных случаев. И вот спустя 10 лет после войны я воспользовалась методом Щеглова, попробовав солевыми тампонами лечить кариес, осложненный гранулемой. После этой маленькой удачи я решила внимательно изучить влияние гипертонического раствора на закрытые патологические процессы в организме, такие как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, послегриппозные воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцесс после инъекций и др. Ещё в 1964 году в условиях поликлиники под наблюдением опытного хирурга, который ставил диагноз и отбирал пациентов, за 6 дней солевыми повязками у двух больных был вылечен хронический аппендицит, за 9 дней без вскрытия излечен абсцесс плеча, за 5-6 дней ликвидирован бурсит коленного сустава, не поддававшийся никаким средствам консервативного лечения. Эти факты указывают на то, что солевой раствор, обладая абсорбирующими свойствами, поглощает из тканей лишь жидкость и щадит эритроциты, лейкоциты и живые клетки самих тканей. Зная, что гипертонический раствор поваренной соли – сорбент, я однажды опробовала его на себе при ожоге 2-3 степени. Отчаявшись снять боль аптечными средствами, наложила на ожог солевую повязку. Через минуту острая боль прошла, осталось лишь легкое жжение, и через 10-15 минут я спокойно заснула. Утром боли не чувствовалось, и через несколько дней ожог зажил, как обычная рана. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире, где болели коклюшем дети. Чтобы избавить детей от страданий, я наложила им на спины солевые повязки. Через полтора часа кашель утих и не возобновлялся до утра. Ребёнок пяти с половиной лет отравился за ужином недоброкачественной пищей. Около полудня я наложила ему солевую повязку на живот. Через полтора часа тошнота и понос прекратились, постепенно уменьшились боли, а через пять часов исчезли все признаки отравления. Убедившись в положительном действии солевых повязок на обычные патологические процессы, я решила использовать их целебное свойство для лечения опухолей. Хирург поликлиники предложил мне поработать с больной, у которой образовалась раковая родинка на лице. Методы, применяемые в таких случаях официальной медициной, женщине не помогали – за полгода лечения родинка побагровела, увеличилась в объёме. После первой наклейки опухоль побледнела и уменьшилась, после второй – ещё более улучшился результат, а после четвертой наклейки родинка приобрела естественный цвет и вид, который имела до перерождения. Пятой наклейкой лечение закончилось без операционного вмешательства. В 1966 году ко мне обратилась студентка с аденомой грудной железы. Врач, поставивший ей диагноз, рекомендовал операцию. Я посоветовала больной до операции в течение нескольких дней накладывать на грудь солевые повязки. Повязки помогли – хирургического вмешательства не потребовалось. Через полгода у той же девушки развилась аденома второй грудной железы. Однако солевые повязки и на этот раз помогли избежать операции. Я думаю, это очищенные клетки бывших опухолей, безвредные для организма. В конце 1969 года с раковыми опухолями обеих грудных желез ко мне обратилась ещё одна женщина – научный сотрудник музея. Поставленный ей диагноз и направление на операцию были подписаны профессором медицины. Но опять помогла соль – опухоль рассосалась без операции. Правда, и у этой женщины на месте опухолей остались уплотнения. Приведу ещё один случай, с которым я столкнулась, работая в поликлинике. В конце того же года у меня появился опыт лечения аденомы предстательной железы. В течении трёх лет женщина страдала белокровием – у неё катастрофически падало содержание гемоглобина в крови. В областной больнице больному настоятельно рекомендовали операцию. Каждые 19 дней больной делалось переливание крови, что её хоть как-то поддерживало. И я рекомендовала ей солевые повязки, чередуя повязки «блузы» и повязки «брюки» на ночь в течение трех недель. Женщина воспользовалась советом, и к концу лечебного цикла содержание гемоглобина в крови больной стало расти. Через три месяцев я встретила свою пациентку, Она была совершенно здоровой. Обобщив результаты своих 25-летних наблюдений по использованию гипертонического раствора поваренной соли в лечебных целях, я пришла к следующим выводам. 10%-ный раствор поваренной соли – активный сорбент. Соль взаимодействует с водой не только при прямом контакте, но и через воздух, материал, ткани организма. Принятая внутрь организма, соль поглощает и удерживает жидкость в полостях, клетках, локализуя её в местах своего нахождения. Примененная наружно (солевые повязки), соль устанавливает контакт с тканевой жидкостью и, подсасывая, поглощает ей через кожу и слизистую. Объём поглощенной повязкой жидкости прямо пропорционален объему вытесненного из повязки воздуха. Поэтому эффект солевой повязки зависит от того, насколько она воздухопроницаема (гигроскопична), что, в свою очередь, зависит от используемого для повязки материала, её толщины. Солевая повязка действует локально: только на больной орган, пораженный участок, проникая и в глубину. Таким образом, во время действия повязки происходит обновление жидкости в тканях больного органа и их дезинфекция – очищение от патогенного фактора, а значит, и ликвидация патологического процесса. При этом ткани выполняют роль своеобразного фильтра, пропускающего через себя микроорганизмы и частицы вещества, имеющие объём, меньше просвета межтканевой поры. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постоянно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней. В отдельных случаях требуется более длительный срок. Сделать на ночь круговую повязку через лоб и затылок. Через час-два насморк проходит, а к утру исчезнет и головная боль. Повязка на голову хорошо при повышенном давлении, опухолях, водянке. А вот при атеросклерозе повязку лучше не делать – она обезвоживает голову ещё больше. Для круговой повязки можно использовать только 8%-ный солевой раствор. Если инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, сделать одновременно повязки на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна), на спину из двух слоев влажного и двух слоев сухого полотенца. Повязка на печень (хлопчатобумажное полотенце, сложенное в четыре слоя) накладывается следующим образом: в высоту – от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, в ширину – от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Плотно бинтуется одним широким бинтом, туже на животе. Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе, потому что повязка должна быть воздухопроницаема. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%. Льняной, хлопчатобумажный материал, полотенце складывают не более чем в 4 слоя, марлю – до 8 слоев. Через 10 часов повязку снять и на подложечную область положить горячую грелку на полчаса, чтобы посредством глубокого прогревания расширить желчный проток для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Повязка из раствора большей концентрации вызывает боль в области наложения и разрушение капилляров в тканях. Он должен быть гигроскопичен и чист, без остатков жира, мази, спирта, йода. Для повязки лучше использовать льняную или хлопчатобумажную ткань, но не новую, а многократно стиранную. Только при воздухопроницаемой повязке происходит отсасывание тканевой жидкости. Из-за циркуляции раствора и воздуха повязка вызывает ощущение прохлады. /На ночь можно укрываться пододеяльником или простыней из натуральной ткани (х/б, льняной), в помещении должно быть тепло, без сквозняков. Жукова) Но чтобы закрепить пропитанную раствором повязку, надо достаточно плотно прибинтовать ее к телу: широким бинтом на туловище, животе, грудной клетке, и узким – на пальцах, кистях, стопах, лице, голове. Без прогревания эта масса (после нескольких повязок) закупоривает желчный проток и может стать причиной острой распирающей боли. Обычно применяется четырехслойная, плотная, но несдавливающая солевая повязка на обе грудные железы. 8%-ный раствор – 2 чайные ложки поваренной соли на 250 мл воды – используется в повязках для детей, 10%-ный для взрослых – 2 чайные ложки поваренной соли на 200 мл воды. Перед лечением вымыть тело теплой водой с мылом, а после процедуры смыть с тела соль теплым влажным полотенцем. Поэтому повязку следует промачивать горячим гипертоническим раствором (60-70 градусов). Плечевой пояс бинтовать восьмеркой, через подмышки со спины. Воду можно брать обыкновенную, необязательно дистиллированную. Перед наложением повязку можно чуть охладить, потряхивая в воздухе. Повязка должна быть средней влажности, не очень сухой, но и не слишком мокрой. При легочных процессах (при кровотечениях ни в коем случае не накладывать! ) повязку располагают на спине, стараясь как можно точнее попасть на больное место. Компресс можно применять и в косметических целях – он снимает «мешки» под глазами и чистит кожу В 17-м номере (2000 г.) вестника «ЗОЖ» была опубликована моя статья под названием «От бе­лой смерти к белому спасению». Бинтовать грудную клетку следует плотно, но не сдавливая дыхания. В мой адрес буквально обрушился поток писем и телефон­ных звонков со всех регионов страны фактически с однотипными вопросами; как приготовить гипертонический раствор поваренной соли и как использовать его в повязках в каждом конкретном случае заболевания? В медицинской практике используется обычно 10-процентный раствор поваренной ( и никакой другой! Для лечения печени поджелудочной железы, селезенки, почек и для повязок на голову лучше использовать 8-9-процентный раствор (80-90 г соли на 1 литр воды). Соль для раствора необходимо брать строго по весу, емкость (банку) с раствором держать закрытой, чтобы он не испарялся и не изменял своей концентрации. Для приготовления ги­пертонического раствора не всякая вода годится. Не подходит для этой цели родниковая, артезианская, морская (особенно) вода, со­держащая йодистые соли, которые нейтрализуют в растворе поваренную. Повязка с таким раствором теряет свои лечебные, поглотительные и бактерицидные свойства. (Подходит и вода, пропущенная через качественные бытовые фильтры для воды – Прим.) Солевая повязка выполняется только из гигроскопичного, хорошо промокаемого в воде хлопчатобумажного материала – мно­гократно стиранные, не новые, не кухонные и не крахмаленные, «вафельные» полотенца в 3-4 слоя и тонкая, тоже хорошо промокаемая, медицинская марля в 8-10 слоев, а также гигроскопичная, лучше вискозная, вата для тампонов. При головной боли, вызванной воспалительными процессами, водянками, отеками мозга и мозговых оболочек (менингитами, арахноидитами), заболеваниями других органов, например, гриппом, сепсисом, тифом, избыточ­ным кровенаполнением от напряженной умственной и физической работы, после инсульта, а также при опу­холевых образованиях в мозгу солевая повязка в виде шапочки или широкой полоски из бинта в 8-10 слоев, смоченной в 9-процентном растворе и не­сильно выжатой, выполня­ется на всю (или вокруг) голову и обязательно бин­туется по всей поверхности повязки одним малым марлевым бинтом. Поверх повязывается сухая, в 2 слоя, лучше ситцевая или старая марлевая повязка. Повязка выполняется на ночь на 8-9 часов до высыхания, утром снимается, повязочный материал хорошо прополаскивается в теплой воде, голова смывается. При насморках, гай­моритах, фронтитах по­вязка выполняется в виде марлевой полоски в 6-7 слоев на область лба (при фронтитах), на нос и щеки с подкладыванием на крылья носа ватных тампончиков, прижимающих полоску к коже лица в этих местах. Эти полоски бинтуются двумя-тремя оборотами малого бинта, держатся 7-8 часов, используются до излечения. Днем, полости рта и носа следует полоскать 2-3 раза раствором более слабой концентрации: полторы средних чайных ложки соли с горкой на граненый стакан (250 мл) воды, можно из-под крана. Кариес зубов тоже лечится марлевой полоской в 8 слоев, смоченной в 10-процентном растворе соли на всю челюсть с больным зубом и бинтуемой 2-3 оборотами малого бинта вкруговую. Накладывается на всю ночь, курс 1-2 недели, после чего больной зуб следует запломбировать. Кариес и пародонтоз можно лечить и другим способом: после ужина, перед сном, подер­жать во рту глоток 10-процентного солевого раствора 5-7 минут и сплюнуть, после чего в рот ничего не брать. При зубной боли, даже под коронкой, эту процедуру можно несколько раз повторить. При кариесе, осложненном гранулемой, а также при флюсах на больной зуб, на десну (за щеку) можно накладывать плотный ват­ный тампончик (лучше из вискозной) толщиной в палец, смоченный в 10-про­центном растворе и выжатый почти досуха. При достаточно больших полостях в зубах можно закладывать в них (иголкой, кривыми малыми ножницами) смоченные в растворе и хорошо выжатые ватные тампончики и заменять све­жими после каждой трапезы. Курс лечения повязками (на челюсть) наружно и тампонами до 2 недель, после чего больные зубы следует запломбировать 4. Ангину, ларингиты, трахеиты, воспаление слюнных и щитовидной железы (зоб) хорошо лечит марлевая повязка в 6-7 слоев (из широкого бинта), смоченная в 10-процентном растворе соли, выпол­няемая на шею, на всю ночь, а при головной боли в виде такой же полоски – и на голову. Обе эти полоски (или одна общая, удлиненная на шею и голову) бинтуются одним малым марлевым бинтом. Нижний край повязки на шее (чтобы не завертывался кверху) прибинтовывается к телу одним оборотом бинта через подмышки обеих рук и спину, и завершается бинтование на шее, не сдавливая дыхания. Одно смачивается в немного подогретом соле­вом растворе, несильно вы­жимается (выжатый раствор выпивается обратно в банку, он не портится), на влажное накладывается такое же сухое в два слоя, и оба достаточно плотно, не сдавливая дыхания, бинтуются двумя большими марлевыми бинтами. Верхняя половина спины, плечевой пояс, бинтуется в виде поперечной восьмерки через под­мышки обеих рук, нижняя – вторым бинтом вокруг нижней половины грудной клетки. При мастопатии, аденоме, раке одной молочной железыповязка с 9-10-процентным раствором выполняется из одного «вафельного» полотенца, сложенного в 3-4 слоя поперек, полоской в 25 см ширины, обязательно на обе груди. Бинтование выполняется по всей поверхности полотенец. Курс лечения воспалительных процессов легкого – 7-10 повязок ежесуточно, опухоли – 3 недели, одну из них – ежесуточно, остальные 14 повязок – через ночь. Если есть ранка, она покрывается марлевой салфеткой с раствором в 2-4 слоя, которая покрывается полотенцем, и вместе они бинтуются одним большим марлевым бинтом, не сдавливая дыхания. При воспалениях сердечной мышцы и оболочек сердца в подогретом до 70°С 9-процентном солевом растворе смачиваются (и выжимаются) лишь концы полоски «вафельного» полотенца, сложенного по длине в 3 слоя, которая перебрасывается через левое плечо, ими покрывается сердце спереди и сзади (между лопатками), и эти концы бинтуются одним широким марлевым бинтом вокруг грудной клетки. При понижении уровня гемоглобина в крови, радиационном облучениитакая же повязка из 3-4 слоев «вафельного» полотенца (или 8 слоев марли) накладывается на всю грудную клетку спереди. Мастопатия и другие воспалительные процессы грудных желез лечатся повязкой от одной до двухнедель, опухоли – 3 недели (1-ю – ежесуточно, осталь­ные – через ночь). Она должна покрывать грудную кость, печень, селезенку – кроветворные органы. Курс лечения этих органов – 2 недели (одну – ежесуточно, остальные – через ночь). У больных с зауженными желчными протоками пос­ле 6-7 повязок возможно появление неприятных рас­пирающих ощущений и даже тупой боли в «подложечке» – это сгустившаяся (под влиянием повязки) желчь давит на стенки жел­чного пузыря, задерживаясь в пузыре и протоках. При радиационном облучении одновременно повязку такую следует выполнять и на шею, на область щитовидки. При холециститах, гепатитах, циррозе, гастритах и панкреатитах такая же повязка из «вафельного» полотенца в 3-4 слоя поперек полоской в 25 см шириной, а при водянке живота и на весь живот, выполняется вокруг нижней половины грудной клетки и верхней половины живота (от основания грудных желез у женщин и сосков – у муж­чин до пупка). В этом случае после снятия утром повязки, вызвавшей эти ощущения, на «подложечку» надо положить горячую резиновую грелку, обернутую полотенцем в два слоя, по­лежать на ней вниз лицом минут 10-15 (к этому вре­мени печень очищается от инфекции и грелка для нее не опасна), и класть ее пос­ле снятия каждой следующей повязки до конца курса лечения независимо от того, появятся вновь неприятные ощущения в «подложечке» или нет, Грелка расширяет желчные протоки, и желчь свободно перетекает в кишечник. Бинтуется эта повязка одним-двумя широкими бинтами. Полипы, опухоли, в том числе раковые, этого отдела, как и других, лечатся солевой повязкой в течение 3 недель (одну – ежесуточно, остальные – через ночь). Язвы желудка, 12-перстной кишки, грыжи, рубцы, спайки, запоры, завороты в кишечнике повязка не лечит, камни не рассасывает 10. Воспаления слизи­стой кишечника – энте­риты, колиты, аппендици­ты – повязка на весь живот на ночь из полотенца в 3-4 слоя успешно лечит в тече­ние одной недели. При отравлениях, например, недо­брокачественной пищей, достаточно 3-4 повязок на 9-10 часов, детям – 1-2 по­вязки на такой же период времени, чтобы кишечник очистился от ядов. Для прекращения поноса по той же причине увзрос­лых достаточно двух глотков 9-10-процентного раствора соли, лучше натощак, с ин­тервалом в 1-2 часа. Патологии органов большого таза – колиты, полипы, опухоли прямой кишки, геморрой, про­статиты, аденомы пред­стательной железы, вос­паления и опухоли орга­нов малого таза – миомы, фибромы, рак матки и яичников, а также воспа­ление слизистой мочево­го пузыря и тазобедрен­ных суставов лечатся соле­вой повязкой из двух «вафельных» полотенец. Одно, сложенное в 2 слоя по дли­не, смачивается в подогре­том 10-процентном раство­ре, выжимается средне, на­кладывается на тазовый пояс, покрывается таким же вторым полотенцем в 2 слоя, и оба достаточно плот­но бинтуются двумя широ­кими марлевыми бинтами. В паховые ямки одним обо­ротом бинта вокруг бедер подбинтовываются плотные валики, которые прижимают повязку к телу в этих углуб­лениях, закрепляются к бин­ту булавками. Воспалительные процессы органов этого отдела лечить следует 2 недели, опухоли – 3, причем в обоих случаях в первую неделю повязка накладывается ежесуточно, остальные выполняются че­рез ночь. Если она вызвана у больного стрессовым состо­янием (нервным пережива­нием, потрясением), доста­точно выполнить 3-4 повяз­ки из полотенечного мате­риала в 3-4 слоя на поясни­цу, смоченные (и выжатые) в 9-процентном солевом растворе. Если у вас болят поч­ки, беспокоит, например, пиелонефрит, что тоже поднимает давление, надо лечить почки. В этом случае сле­дует выполнить 10-15 соле­вых повязок на поясницу на всю ночь. Если вы при этом ощущаете головную боль, особенно в затылочной об­ласти, шум в ушах, одновре­менно с повязками на по­ясницу выполните 3-4 по­вязки из 8-10 слоев марли с 9-процентным раствором вокруг головы и обязатель­но – на затылок. бинтуются большими марлевыми бинтами с 10-процентным солевым раствором на ночь ежесуточно в течение 2 недель. Повторяю, солевая повязка эффективно излечивает воспалительные процессы, отечности тканей, быстро снимает ожого­вую боль, лечит некоторые опухоли («жировики» она не лечит, возможно, не лечит и еще какие-то опухо­ли, что можно установить лишь опытным путем). Бинтуются не только сами суставы, но и конечности выше и ниже на 10-15 см. Острую боль от ожо­гов небольших поверхно­стей теламягкая солевая 10-процентная повязка сни­мает через 3-4 минуты, но ее, повязку, надо держать 8-9 часов, после чего применить мазевое или открытое лече­ние по назначению врача. Повязка эта безопасна, если четко соблюдаются очередные рекомендации. Несоблюдение их может вызвать в организме больного нежелательные по­следствия. Например, повязка с раствором соли выше 10-процентной концентрации, особенно при длительном лечении, сама может вызвать в тканях острую боль, разрыв капилляров и некоторые дру­гие осложнения. Если вы решили полечиться соле­вой повязкой, сначала выясните у своих врачей ха­рактер вашего заболевания. Развязала узлы солевой повязкой Повязка эта безопасна, если четко соблюдаются очередные рекомендации. Несоблюдение их может вызвать в организме больного нежелательные по­следствия. Например, повязка с раствором соли выше 10-процентной концентрации, особенно при длительном лечении, сама может вызвать в тканях острую боль, разрыв капилляров и некоторые дру­гие осложнения. Если вы решили полечиться соле­вой повязкой, сначала выясните у своих врачей ха­рактер вашего заболевания. Двух раз хватило, чтобы сын почувствовал себя здоровым. Сначала при помощи горячей соли в мешочке прогревал плечевую область. Дважды внимательно прочитав статью, я подумала: а почему бы не рискнуть и не полечить солевыми повязками свою щитовидку? Появился у меня насморк – я тут же делал повязку на нос, на область лобных пазух. Если нарыв на пальце, лечение известное – на ночь повязку, утром нарыва как не бывало. На следующую ночь сделал солевую повязку, захватив область лопаток. Последний эксперимент с солью был при лечении аденомы простаты. Сделала все так, как рекомендовала Горбачева, за исключением того, что накладывала солевую повязку не горячей, а теплой. Вечером перед сном приложил повязку на область мочевого пузыря и паха. В июле 1995 года мне удалили злокачественную опухоль на правой скуле возле глаза. Делала я вот что: вскипятила 1 л воды и высыпала туда 90 г обычной поваренной соли. Затем взяла хлопчатобумажную ткань, неоднократно поношенную и постиранную, сложила ее в 4 слоя по размеру щитовидки. Эту повязку окунала в теплый солевой раствор и прикладывала к щитовидке. Впервые о солевой повязке узнал из "ЗОЖ" (№ 20 за2002 год). Приготовил горячий 9-процентныйраствор соли, смочил в нем марлю, сложенную в 8 слоев, и прибинтовал к родинке. За 8 сеансов почувствовал облегчение, как будто почистил весь организм. В начале 1998 года рак опять появился на этом же месте и в течение нескольких месяцев вырос до угрожающих глазу размеров. Повязка не должна быть слишком влажной, но и не слишком сухой. Когда марля высохла, выстирал ее, а вечером процедуру повторил. Отсюда делаю вывод: все, что написано в "ЗОЖ" о лечении разнообразных заболеваний при помощи солевых повязок, подтвердилось полностью. Дерматолог сказал, что надо сделать сложную операцию в госпитале. Предварительно, как и в 1-й раз, он сделал мне под местным наркозом биопсию, а через 3 недели мне вкатили 15 облучений, в результате которых рак в основном рассосался. Чтобы она быстро не остывала, я слегка прикрывала ее сухим хлопчатобумажным полотенцем. Старалась, чтобы между повязкой и полотенцем оставалось воздушное пространство. Более того, повязки можно применять во всех случаях, когда необходимо избавиться от патогенной флоры. Не стану рассказывать о дальнейших моих мучениях и о тяжелых побочных действиях, которые я испытывал долгие месяцы после облучения. А когда повязка все-таки остывала, то я в солевом растворе немного ее подогревала. Предложила общеизвестную смесь из вареного лука, соли, яйца и подсолнечного масла. И вот однажды бабушка Тамара вспомнила про чудодейственную силу гипертонического раствора, то есть обыкновенного 10%-ного раствора поваренной соли на дистиллированной воде. Учитывая возраст ребенка, мы сделали 8%-ный раствор. Пришлось повторять солевые повязки до полного исчезновения. В начале 2002 года рак опять появился и опять на том же месте. И так с солевой повязкой сидела каждый день по 3-4 часа вечером перед телевизором. Мама внука стала ежедневно на ночь делать повязки 8-слойной марлей, пропитанной раствором соли. Как же не поверить после этого примера в чудодейственную силу раствора соли? Дерматолог сделал мне (в 3-й раз) биопсию, для которой глубоко вырезал большой кусок щеки (после чего с трудом остановил кровь, которая, как говорится, «хлестала фонтаном»), а через 2 недели сообщил, как и прежде: безметастазный рак. В госпитале мне вырежут опухоль не сразу, а по частям; 2. Закончив процедуру, повязку хорошенько стирала или заменяла другой. Добавлю свой случай в историю использования в лечебных целях гипертонического раствора поваренной соли. Хирург предложил операцию – ждал только медсестру, которая должна была выйти из отпуска. После 8 дней процедур шишка сошла на нет, остались небольшое покраснение и твердая горошинка под кожицей. Опухоль удалят сразу полностью – это почти вся щека – а затем возьмут на шее кусок кожи и наложат ею заплату... Да при том, что месяц назад офтальмолог искалечила мне левый глаз при удалении совершенно незначительной катаракты, объясняя: «Чем раньше, тем лучше». В материале Анны Горбачевой, медсестры в военные годы, "От белой смерти к белому спасению" в ЗОЖ (№ 24 за 2005 год) описана практика его применения. Мы начали волноваться, пошли к одной целительнице, к другой. Нужно еще учесть, что в этом году мне исполнится «без пятнадцати сто»... Но делать было нечего, и я стал морально готовиться к операции. Как раз в это время я получил номер вестника «ЗОЖ» со статьей Анны Даниловны Горбачевой «От белой смерти к белому спасению». Это средство помогает и при повышенной потливости ног. Внуку не было и 10 месяцев, когда на руке у самого основания большого пальца появилась небольшая шишка. С замиранием сердца начал на ночь прикладывать на область рака марлевую повязку, смоченную 8-процентным раствором чистой поваренной соли, точно соблюдая при этом все указания. Многие люди жалуются на вялость, слабость, раздражительность. На кончике ее осядет так мало соли, что ее практически не будет видно. Крошечное количество соли, осевшее на ней, будет работать как очищающее средство. Простые солевые компрессы делают из соленой воды (100 г каменной или морской соли на 1 л воды) комнатной температуры или температуры тела. За 2 недели выросла и покраснела, стала размером с фасоль. Первые 2 недели ушли на то, чтобы заживить глубокую рану, сделанную в результате биопсии. Если «болячка» появится вновь, прибегну к уже испытанной солевой повязке. Много лет назад задал мне жару камушек, образовавшийся в желчном пузыре. С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины, и женщины. Очень часто в этом виноваты шлаки, накопившиеся в организме. Через 10 дней вы почувствуете бодрость и прилив сил. При поражении ног грибком мойте их в солевом растворе (2 ст.л. Этой соленой водой пропитывают хлопчатую ткань (или сложенный в несколько слоев бинт) и прикладывают ее к больному месту. А еще 3 недели – на то, чтобы этот застарелый многолетний рак полностью исчез. Мне даже страшно себе представить, что со мной было бы, и как бы я выглядел, если бы попал в руки хирурга. Недолго думая, я начала принимать желчегонные травы и на всю ночь привязывать на область печени хлопчатобумажное полотенце, смоченное в солевом растворе (он должен быть горячим, насколько может вытерпеть тело). Утром ее снимала, протирала кожу чистой водой и прикладывала на область печени и желчного пузыря грелку. Применяла я солевой раствор и от нарыва, появившегося у меня на пальце. соли в 200 мл воды, подождала немного, пока вода остынет, и стала парить палец с нарывом в этом растворе. Чтобы с ней справиться, надо вымыть голову, затем посыпать мокрые волосы солью и помассировать их, втирая соль в корни. Солевые компрессы оказывают целебное воздействие и быстро восстанавливают поврежденную кожу после ушибов, кровоподтеков, язв, ожогов и мозолей. Процедуру проводят так: смочите махровое полотенце в горячем солевом растворе, приложите его к подбородку, шее, щекам, локтю или колену. Это нужно делать обязательно, так как в результате глубокого прогревания расширяются желчные протоки и обезвоженная густая желчь свободно проходит в кишечник. Сначала подержала 1 секунду, потом, по мере остывания воды, постепенно увеличивала время процедуры. Раствор для такого солевого компресса готовится из расчета 2 ст. Для приготовления этого компресса используют мешочек с прогретой до 50-70°С солью. Если жар терпеть трудно, то под мешочек подкладывают махровое полотенце. На ту часть тела, которую нужно хорошо прогреть, поверх мешочка накладывают вощеную бумагу (или медицинскую клеенку, или кожу), делая своеобразную местную сауну для этой части тела. Компресс, в зависимости от назначения, держат от 10 минут (косметическая процедура) до 30-40 минут (лечебное прогревание воспаленного участка или места, где ощущается боль). Солевые припарки используют для уменьшения болей при ревматизме, подагре. Это разновидность согревающего компресса, накладывается либо на очаг боли, либо вблизи его. Повязку делают из стерильной льняной или хлопчатобумажной ткани, сложенной в несколько раз, или марли, сложенной в восемь раз. Чтобы стерилизовать ткань в домашних условиях, достаточно опустить ее в крутой кипяток или прогладить очень горячим утюгом. Готовую повязку опускают в предварительно прокипяченную воду с солью (10:1), вынимают, остужают, потряхивая или слегка отжимая. Место наложения предварительно обтирают влажной тканью, чтобы контакт с телом был плотнее, затем накладывают повязку и прибинтовывают ее. ложка соли на 200 мл воды) замачивают различные шерстяные вещи: варежки, носки, шарф или просто кусок шерстяной ткани. Такие соленые шерстяные вещи в мокром или высушенном виде используют для компрессов на больные места при артрите, радикулите или простуде (носки). Так он должен лежать и не снимать рубашку до тех пор, пока она полностью не высохнет. Для проведения процедуры наденьте на больного хорошо отжатую, смоченную в воде с сильной концентрацией соли (5-7 ст. Чтобы усилить ответную реакцию организма, эту процедуру проводят с использованием соленой или морской воды (0,5 кг соли на 1 л воды). Для проведения обтирания на тело или его часть накладывают холщовую простыню, смоченную соленой морской водой и тщательно отжатую. Тут же поверх простыни тело энергично растирают руками до ощущения тепла. Затем простыню удаляют, обливаются водой и тщательно растираются грубой тканью. Слабым больным (особенно детям) процедуры делают другие. Если позволяет состояние больного, все тело по частям обтирают смоченным и хорошо отжатым полотенцем или варежкой, а затем paстирают сухим полотенцем и покрывают простыней и одеялом. Обтирание соленой водой способствует улучшению периферического кровообращения, трофики тканей, повышению обмена веществ. Эта процедура не рекомендуется больным с повышенной нервной возбудимостью, пороками сердца, после перенесенных недавно острых заболеваний (например, пневмонии). Раз в день (утром) обтирайте ребенка салфеткой, смоченной в этом растворе. Это обтирание обычно применяют перед курсом водолечения, а также в качестве самостоятельного курса лечения больных с переутомлением, неврастенией, астеническим состоянием, пониженным обменом веществ (при ожирении). Вечером обязательно смойте остатки соли с кожи в ванне или под душем. Для проведения процедуры массажа-обтирания тела морской водой (называемого в йоге “полированием” тела) берут теплую морскую воду и, обмокнув в нее ладонь, проделывают “полирование” всего тела ладонью руки, растирая воду по телу до полного ее испарения. Вечером перед сном обязательно принимайте душ, иначе тепло, идущее из тела, не позволит вам уснуть. Для проведения местных солевых ванн поступают следующим образом: кисти или стопы погружают в таз с соленой водой и растирают их там. Растирание делать с осени до мая, то есть все холодное время года. Процедуру проводят при температуре воды 10-15°С (холодные ванночки), 16-24°С (прохладные) или 36-46°С (теплые и горячие). Холодные и прохладные солевые ванночки для рук и ног применяются при утомлении, ушибах, при повышенной потливости кистей и стоп, а также в целях профилактики простудных заболеваний как закаливающие процедуры. Теплые и горячие ножные ванночки применяются при простудных заболеваниях (для повышения потоотделения в солевой раствор можно добавить горчичный порошок или проводить попеременно горячие и холодные ванночки). Полезны теплые ванночки для ног с морской водой Соляная глазная холодная или теплая ванна благоприятно действует на больные глаза, укрепляет зрительный аппарат. Для проведения этой процедуры необходимо погрузить лицо в холодную соленую воду и открыть глаза на 15 секунд, а затем поднять голову и через 15-30 секунд вновь погрузить в воду. Если ванночка теплая, то после нее надо погрузить лицо в холодную воду. вода кипятится в течение 2 минут, затем охлаждается. Ванночки из морской воды, выполняемые ежевечерне перед сном, уменьшают раздражение век и различные воспалительные процессы глаз. Температура воды для глазной ванны Ванну готовят следующим образом: 1-1,5 кг обычной горькой соли растворяют в полной ванне горячей воды. Ванны с английской солью помогают нейтрализовать их. Принимать ее нужно перед сном в течение 10-20 минут не менее одного раза в неделю. Они особенно эффективны при ревматизме, радикулите, катаре, других катаральных заболеваниях, простудах. Состав используют как втирание при головных болях, ушибах, укусах насекомых. Водный раствор соли используют для компрессов, ванн, промывочных жидкостей. В лечебной практике используют следующие степени солености растворов: Физраствор Такую смесь используют для обработки ран в полости рта, чистки зубов и десен, косметической чистки лица, то есть во всех тех случаях, когда при наружном использовании соли нужно добиться высокой концентрации соли в месте приложения аппликации. Этой смесью делают глубокие прогревания для активизации кровотока и снятия боли. Такая смесь оказывает на воспаленный участок рефлексотерапевтическое и подпитывающее (микро и макроэлементами, ионами соли) действия. Такой компресс используют для снятия локализованной боли, вызванной расширением сосудов (например, головная боль, ушиб), и просто гипертрофированно расширенной или травмированной ткани (например, варикозное расширение вен, ушиб). Снег (по возможности чистый) набирают в миску, смешивают с 1-2 горстями поваренной соли, небольшое его количество в виде лепешки прикладывают к больному месту. Соль предварительно нагревают до 60°С, смешивают с золой и отрубями, пересыпают в тазик, зарывают в нее ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт этой теплой смесью. Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук, ног. Сверху прикрывают многослойной марлей или полотенцем. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается. Для проведения этой лечебной процедуры берут тонкие хлопчатобумажные носки, выворачивают их наизнанку и мнут в солевой пыли. “Посоленные” таким образом носки выворачивают и надевают на ноги. Эта процедура очень эффективна, если вы только что простудились. Для прогрева приложите к стопам грелки и лягте в постель, хорошо укутавшись. (Публикация №23 Международной комиссии по радиологической защите). Солевая пыль от “солевых носков” создает лечебный микроклимат для стоп и долговременно стимулирует их рефлекторные зоны. Кроме того, такие горячие аппликации на стопы обеспечивают усиление иммунитета и улучшают общее самочувствие. Эффект от солевых аппликаций можно усилить, насыпав в “просоленные” носки немного горчичного порошка, чеснока (раздавленного на чесночнице) или сухого чесночного порошка, а также красного перца. Замечено, что животное, потея, теряет соль, но она кристаллизуется под его шерстью и вытягивает на себя шлаки лимфы через кожу в спокойном состоянии. Заимствуя подобный механизм вытягивания солей, народные целители изобрели овощные солевые компрессы, помогающие бороться с болями и неподвижностью в суставах. Такой компресс ставят на больной сустав ежедневно на 5 часов. Обычно проводят несколько курсов лечения по 7-10 дней с недельным перерывом. При обострениях и для профилактики можно проводить дополнительные курсы лечения. Более продолжительный компресс способствует рассасыванию гематом, выведению шлаков из соединительной ткани как в суставе, так и в других местах, болью сигнализирующих о закупорке капилляров. Такую пасту используют для отбеливания зубов, лечения пародонтоза. Пасту берут указательным пальцем и легко, без нажима протирают зубы, захватывая при этом и десны. Такую профилактическую чистку зубов рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю. В бутылку, ¾ наполненную коньяком (желательно, пятизвездочным), насыпать мелкую, хорошо высушенную соль до тех пор, пока коньяк не поднимется до пробки, после чего смесь несколько минут взбалтывать. Когда соль осядет (через 20-30 минут), лекарство готово к применению. Перед применением смесь нельзя взбалтывать, так как осадок соли будет причинять боль при попадании в рану. Лекарство никогда не применяют в чистом виде, а лишь разбавляют горячей водой (на одну часть лекарства три части кипятка). Обычный прием: 2 столовые ложки лекарства, смешанные с 6 столовыми ложками кипятка, натощак за 1 час до еды утром. Женщины и ослабленные больные мужчины могут принимать по 1 столовой ложке с 8-10 столовыми ложками горячей воды. Питание для здоровья / СПб.: “Издательский Дом “Нева””; М.: “ОЛМА-ПРЕСС”, 1999, 799 с. При появлении рвоты или тошноты нужно выпить 2 чашки теплой воды до рвоты и затем на чистый желудок принять лекарство. Лекарство хорошо помогает при переохлаждении организма и в начальных стадиях простуды.растирают верхнюю часть головы в течение 15 мин. Утром натощак принимать 2 столовые ложки лекарства, смешанные с 6-8 столовыми ложками горячей воды. растирать больное место 1-2 раза в день в течение 1-2 недель. Если боль постоянно возвращается, принимать, кроме того, 12-14 дней натощак по утрам по 2 столовые ложки лекарства с 5 ложками горячей воды. смачивать пораженное место необходимо ежедневно 3-4 раза, затем класть на него тонкую полотняную тряпочку, смоченную лекарством, увлажнять ее лекарством по мере по мере высыхания. Перед сном растирать голову лекарством и надевать шапочку или легкий платок. Утром принимать лекарство внутрь – по 2 столовые ложки с 5-6 ложками горячей воды. (например, пальцев кистей рук или стоп) каждый вечер делать “песочные ванны”. Смешать соль с речным песком в пропорции 1:1, подогреть и закапывать пальцы в горячий песок с солью, держать, пока не остынет.смешать простую поваренную соль с мукой в пропорции 1:1, добавить немного воды, замесить очень крутое тесто. Больное место нужно, как жгутом, несколько раз обмотать колбаской из этого теста, сверху проложить компрессной бумагой и замотать теплым шарфом. Рецепты с использованием каменной или морской соли • В случае отравления выпить водку с солью. Если водка для вас неприемлема, выпейте несколько стаканов соленой воды, а после попробуйте «выдать» все обратно. • Если упало давление, быстро выпейте стакан довольно соленой воды. Люди, страдающие от пониженного давления, могут съедать после еды 1-2 г соли. • Если вы чувствуете, что простудились, выпейте немного водки с солью. • При первых признаках насморка и гайморита налейте солевой раствор в маленький чайничек, вставив носик в одну ноздрю и наклонив голову вперед и набок, вливайте раствор так, чтобы он выливался через другую ноздрю. Но нос во время этой процедуры не должен быть заложен. Такое промывание можно делать и для профилактики гайморита. Но если насморк уже начался, неплохо сделать глубокое прогревание. Сильно разогрейте соль на сковороде, пересыпьте ее в хлопчатобумажный мешочек или носок и положите его на область носа и гайморовых пазух.

Next

Можно ли обливаться холодной водой при гипертонии.

Обтирание при гипертонии

Польза метода для гипертоников; Основные противопоказания обливания холодной водой при гипертонии; Воздействие обливания на организм человека; Правила выполнения процедуры; Дополнительные рекомендации; Подведение. Зимой же можно практиковать обтирание тела снегом. На протяжении веков уксус использовался для многих целей: им заправляли блюда, уничтожали сорняки, очищали посуду и даже полировали и чистили доспехи. Он также является древним народным средством, которое может облегчить почти любой недуг, вплоть до импотенции. Яблочный уксус является одним из особенно полезных тоников для здоровья. К тому же, он продается практически в любом продуктовом магазине, что делает его доступным для широких слоев населения. В то время как многие народные методы использования уксуса в качестве лекарства являются недоказанными (или были опровергнуты), некоторые признаны официальной медициной в качестве вспомогательных мер для улучшения здоровья. В частности, яблочный уксус при гипертонии может облегчить симптомы этого заболевания. Высокое кровяное давление или гипертония является чрезвычайно распространенным недугом, который затрагивает и мужчин и женщин в равной степени. Хотя таблетки от высокого давления помогают снизить его, они не способны устранить причину проблемы. Яблочный уксус и мед содержат калий, который помогает сбалансировать уровень натрия, таким образом, уменьшая гипертензию. Чтобы помочь организму регулировать натрий, смешайте 1 ст. Поскольку яблочный уксус является недоказанным методом лечения гипертонии, не существует никаких официальных рекомендаций о том, как его использовать. Некоторые люди принимают две чайные ложки в день (смешивая со стаканом воды или сока). Еще одной распространенной дозировкой является 285 мг яблочного уксуса (в виде БАДов). В целом, риски при принятии небольшого количества яблочного уксуса являются низкими. Но употребление этого продукта в долгосрочной перспективе или в больших количествах может навредить организму.

Next

Обтирание при гипертонии

Чтобы правильно выбрать тот из них, которые принесет вам максимальный результат и при этом не навредит здоровью, стоит проконсультироваться у врача. Многие люди хотят знать, какую пользу и вред обтирание снегом или другие процедуры могут принести. Вполне очевидно, что если допустить. Бывают в жизни такие ситуации, когда в человека повышается кровяное давление, а рядом нету ни лекарств ни медицинской помощи. Если Вы в состоянии стресса находитесь долгое время - у Вас будет повышаться давление. Для того, чтобы нормализовать состояние организма нужно в первую очередь расслабиться. Для этого лучше всего подойдет прослушивание спокойной музыки, правильное дыхание (старайтесь на выдохе задерживать дыхание на 7 секунд, дышите медленно и спокойно). Учеными было доказано, что правильное дыхание способствует снижению артериального давления примерно на 40 единиц. Очень хорошо снижает артериальное кровяное давление холодная вода. Лучше всего подойдет такой метод: возьмите тазик и налейте туда холодной воды около литра. После этого опустите ноги и в течении 2 минут походите в тазу с водой. Также очень эффективно под водой поддержать немного руки до предплечья и умыть свое лицо. Можно смочить вату в холодной воде и приложить ее себе к солнечному сплетению и на щитовидную железу. Отличное народное средство при повышенном кровяном давлении - обтирание яблочным уксусом. Можно натереть все тело уксусом, а можно только ступни ног (по своему желанию). Еще одно свойство яблочного уксуса - он отлично понижает температуру тела. Еще одно надежное народное средство при повышенном кровяном давлении - пить настой с целебных трав. Самым хорошим считается настой с трав пустырника, боярышника, шиповника и валерьянки. Потом Вам нужно слить все в одну бутылочку и когда у Вас поднимается артериальное давление - принимать так: чайную ложку настоя размешать на 70 мл. Следует отметить, что для нормализации состояния кровяного давления нужно правильно питаться. Многие врачи советуют кушать побольше фруктов и овощей. Так что желательно побольше кушать свеклы (можете ее добавлять в пищу или пить свекольный сок). Свекла способствует понижению систолического и диастолического давления в организме человека. Eсли под рукой нету ничего , чтобы смогло сбить Ваше повышенное давление - не переживайте. Вы можете с помощью массажа своей шеи снизить давление. Все что необходимо так это знать точки на которые следует воздействовать. На шее человека находятся точки (от углубления мочки уха до ключицы)которые отвечают за снижение кровяного давления если на них воздействовать. Хочу сказать, что не надо давить на них, нужно слегка поглаживать в течении пару минут эту область. Если Вы мне не верите - то можете проверить на практике. Для этого рекомендую замерить давление до процедуры и после - и Вы увидите разницу.

Next

Народные Средства От Высокого Давления videosfiles

Обтирание при гипертонии

Человек же при таких показателях не. излишняя масса тела увеличивают риск гипертонии. Также и лица, имеющие пониженное давление, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Причина такой зависимости заключается не только в том, что умственная работа более стрессогенна, но и в том, что физический труд укрепляет сердце и сосуды. В Англии были обследованы водители и кондукторы двухэтажных омнибусов. Водитель проводит свой рабочий день сидя в кабине и находится все время в напряжении. Кондуктор постоянно двигается: обслуживая пассажиров, он должен опускаться и подниматься по лестнице омнибуса. В результате исследования оказалось, что гипертония у водителей встречается значительно чаще, чем у кондукторов. Систематическая физическая тренировка влияет почти на все органы и системы организма. Вес сердца тренированного человека больше, чем нетренированного. Минутный объем крови у человека, не привыкшего к физическим нагрузкам, возрастает за счет учащения числа сердечных сокращений; у занимающегося физкультурой человека – за счет увеличения ударного объема крови. – руки на поясе (можно одной рукой придерживаться за спинку стула), ноги на ширине стопы. При систематической тренировке увеличивается абсолютное число капилляров на единицу поверхности скелетной мускулатуры и мышцы сердца. Регулярные занятия приводят к нормализации артериального давления в покое и при физической нагрузке. При выполнении одной и той же работы давление крови у тренированного и нетренированного человека повышается в разной степени: у первого умеренно, а у второго значительно. Небольшой уровень повышения кровяного давления при физическом напряжении означает, что сердце требует меньше кислорода и совершает слабую работу. Снижение артериального давления у людей, которые занимаются физкультурой систематически, происходит за счет того, что уменьшается сопротивление току крови, в результате снижается систолическое давление, направленное на преодоление сопротивления сосудов. Прежде чем приступить к занятиям физическими упражнениями, людям, которые уже заболели гипертонией, обязательно следует посоветоваться с врачом. В процессе тренировок необходимо следить за реакцией своего организма на дозированную нагрузку. Удовлетворительной считается следующая реакция: учащение пульса после нагрузки проходит быстро, пульс восстанавливается до исходного в течение 3 – 5 мин.; наблюдается лишь небольшая одышка, частота дыхания восстанавливается не позже чем через 5 – 10 мин.; утомление умеренное, полностью проходит через 5 – 10 мин. Нельзя доводить организм до состояния тяжелого и продолжительного удушья, возникновения тошноты, рвоты, головокружения, плохой координации движений, неустойчивости положения. (исходное положение) – руки вдоль туловища, ноги на ширине стопы. В таком случае потребуется срочная медицинская помощь. 1 – 2 – поднять руки через стороны вверх, встать на носки, потянуться; 3 – 4 – возвратиться в и. Проверить эффективность тренировок можно при помощи элементарного теста. Замерьте время, в течение которого вы поднимались относительно спокойно. Завершив подъем, определите частоту пульса и дыхания. Через 3, 6 месяцев проделайте то же и сравните результаты. 1 – 2 – руки поднять вверх; 3 – опуская руки дугами вниз-назад, ноги слегка согнуть; 4 – 5 – продолжая движение рук назад, туловище наклонить вперед, ноги выпрямить; 6 – начиная движение руками вперед, ноги несколько согнуть, туловище выпрямить (положение в полуприседе); 7 – 8 – руки дугами поднять вверх, ноги выпрямить, подтягиваясь, приподняться на носках и возвратиться в и. На каждый счет рывковые движения прямыми или согнутыми в локтях руками (можно с одновременным полуповоротом корпуса). п.; 3 – наклониться влево, одновременно сделать выпад левой ногой в ту же сторону; 4 – возвратиться в и. 1 – наклониться вправо, одновременно сделав выпад правой ногой в ту же сторону (можно одновременно выпрямлять руки вверх); 2 – возвратиться в и. В момент приседания одна рука за головой, другая на поясе, при следующем приседании поменять положение рук. 1 – 2 – отвести локти назад, приподняться на носках – вдох; 3 – 4 – возвратиться в и. Круговые вращения тазом (влево, вперед, вправо, назад). 1 – 2 – развести руки в стороны и слегка повернуть туловище вправо – вдох; 3 – 4 – возвратиться в и. Очень полезно подниматься пешком на верхние этажи, не пользуясь лифтом. Если вы стесняетесь бегать и не хотите привлекать к себе лишнего внимания, ходите. Выберите свой темп, определите самый приятный для вас маршрут и ходите чаще. Рекомендуется делать зарядку в хорошо проветриваемом помещении. Потребление кислорода при беге трусцой, энергозатраты и нагрузка на сердечно-сосудистую систему меньше, чем при быстрой ходьбе. Лидьярда: – тренироваться, но не напрягаться; – никогда не состязаться в беге с другими; – всегда придерживаться своего, наиболее хорошо переносимого темпа бега; – нагрузку увеличивать за счет удлинения дистанции бега, а не его темпа; – не стесняться и не бояться делать кратковременные передышки, когда в них есть необходимость. Через 2 – 3 месяца при хорошем самочувствии и достаточном эффекте продолжительность бега можно увеличить до 10 – 12 мин., сохранив прежний темп. Такой бег хорошо тренирует выносливость, практически безопасен. Одно время существовало выражение: «Бегом от инфаркта». Новозеландец Артур Лидьярд и его друг Гарт Гилмор пропагандировали бег трусцой. После зарядки приступают к водным процедурам: можно принять душ или обтереться до пояса влажным полотенцем. Люди молодого и среднего возраста с начальной стадией гипертонии через 1,5 – 2 месяца после начала тренировок могут выполнять упражнения с гантелями весом 1 – 1,5 кг или с эспандером, при этом число повторов необходимо снизить на 25 – 50%. 1 – руки в стороны – вдох; 2 – руки вниз, расслабить – выдох. 1 – руки согнуть к плечам; 2 – руки в стороны; 3 – руки к плечам; 4 – вернуться в и. 1 – правую ногу вперед; 2 – правую ногу согнуть; 3 – правую ногу разогнуть; 4 – вернуться в и. 1 – наклон головы назад; 2 – наклон головы вперед; 3 – наклон головы влево; 4 – наклон головы вправо. 1 – 8 – круговое движение правой рукой вперед, а левой назад. 1 – пружинистый наклон влево, руки на поясе; 2 – пружинистый наклон влево, руки к плечам; 3 – пружинистый наклон влево, руки вверх; 4 – вернуться в и. 1 – мах правой ногой к левой руке; 2 – не опуская ноги на пол, мах правой ногой к правой руке; 3 – мах правой ногой к левой руке; 4 – вернуться в и. Те же движения, но правая рука сверху, левая снизу. 1 – руки в стороны – вдох; 2 – руки за спину на уровне лопаток (левая сверху, правая снизу), пальцы сцеплены в замок – выдох. п.; 3 – левую ногу в сторону, наклон вперед; 4 – приставив левую ногу, вернуться в и. 1 – правую ногу в сторону, наклон вперед; 2 – приставив правую ногу, вернуться в и. 1 – мах левой ногой вправо; 2 – мах левой ногой влево; 3 – мах левой ногой вправо; 4 – вернуться в и. 1 – руки вверх-назад, прогнуться; 2 – пружинистый наклон вперед, руками коснуться пола; 3 – наклон вперед, руками коснуться пола; 4 – вернуться в и. 1 – пружинистый наклон назад, руки вверх; 2 – пружинистый наклон назад, руки в стороны; 3 – пружинистый наклон назад, руки вверх; 4 – вернуться в и. 1 – согнуть левую ногу, присесть; 2 – вернуться в и. п.; 3 – согнуть руки предплечьями книзу; 4 – вернуться в и. 1 – согнуть руки предплечьями кверху; 2 – вернуться в и. 1 – наклон назад, надавливая руками на спину; 2 – вернуться в и. 1 – слегка сгибая ноги в коленях, наклон назад; 2 – вернуться в и. п.; 3 – сгибая левую ногу, наклониться к правой ноге; 4 – вернуться в и. 1 – сгибая правую ногу, сделать наклон к левой ноге; 2 – вернуться в и. 1 – выпад правой ногой вперед, руки в стороны; 2 – 3 – пружинистые движения в колене; 4 – приставляя правую ногу, вернуться в и. п.; 3 – поднять прямую левую ногу; 4 – вернуться в и. 1 – поднять прямые ноги; 2 – согнуть ноги в коленях; 3 – вытянуть ноги; 4 – вернуться в и. 1 – прыжком ноги врозь; 2 – прыжком скрестить ноги. К тому же, как правило, она не вызывает у них неприятных ощущений. Такая гипотония развивается у спортсменов высокого класса, которые всю свою жизнь посвящают спорту. 1 – правую ногу назад на носок, руки вверх-в стороны, прогнуться; 2 – вернуться в и. Бояться, что она появится в результате физической нагрузки, не стоит. Ранее говорилось о так называемой гипотонии высокой тренированности. Ни в коем случае нельзя допускать появления озноба, слабости. После такой процедуры должны ощущаться тепло во всем теле, бодрость, прилив сил. Очень полезны купания в открытых водоемах, начиная с 3 – 4 мин. Хорошо закаленные люди (моржи) купаются даже зимой при небольших морозах. Летом обливаться лучше на свежем воздухе после утренней зарядки. Температура воды для влажных обтираний в первые дни должна быть равна 35 – 36° С. Когда организм привыкнет к холодным влажным обтираниям, можно приступить к обливаниям. 1 – 8 – круговые движения тазом влево; 9 – 16 – то же вправо. Несколько дней обнаженное тело обтирают сухим полотенцем, затем переходят ко влажным обтираниям, после которых тело необходимо обсушить и энергично растереть. Приступая к более серьезному закаливанию, необходимо начать с обтираний. Если вы приучите себя жить при открытой в любое время года форточке, это уже большой успех в закаливании. К систематическому закаливанию лучше приступать с детства, осторожно и постепенно. В помещении их можно принимать круглый год, а на свежем воздухе – в теплые дни. 1 – руки в стороны – вдох; 2 – присесть, обхватив руками колени, – выдох. Они укрепляют и тонизируют нервную систему, тренируют деятельность сердца и сосудов, препятствуя значительным колебаниям артериального давления. Для закаливания применяются водные процедуры: обливание, обтирание. Больным гипотонией, как и гипертоникам, часто рекомендуют ходьбу или бег трусцой. Очень полезны при гипотонии водные и, особенно, закаливающие процедуры, например обтирание влажным полотенцем. п.; 3 – разводя пальцы, правую руку отвести вправо, левую сжать в кулак; 4 – вернуться в и. Хороший эффект оказывает даже элементарная утренняя гимнастика, если она проводится каждый день. 1 – разводя пальцы, левую руку отвести влево, правую сжать в кулак; 2 – вернуться в и. Важным фактором для нормализации давления при гипотонии является регулярность физических нагрузок. Для таких больных особенно важно проводить занятия в эмоционально приятной атмосфере. Так как гипотония часто сопровождается ощущением слабости и быстрой утомляемости, можно начать занятия с легких упражнений, постепенно переходя к более сложным. Любую другую физическую нагрузку они могут выполнять безо всякой опасности для своего здоровья. Физкультура фактически является основным средством реабилитации, т. восстановительного лечения больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Людям, имеющим пониженное артериальное давление, противопоказаны только экстремальные виды спорта.

Next

Виды и способы закаливания

Обтирание при гипертонии

Питание и диета при гипертонии;. Обтирание. Смысл данного вида закаливания заключается в. Причем, на Тибете считают, что возникает она чаще всего у тех, кто злоупотреблял холодом: обливался холодной водой, обтирался снегом, прыгал после сауны в бассейн или ходил после бани по снегу босиком… Почечный меридиан начинается с точки, расположенной примерно в середине подошвы. Она-то и получает холодовый удар, когда мы бездумно охлаждаем подошвы. Недолеченное воспаление локализуется в виде капсулы, порой фиброзной, то есть содержащей внутри жидкость. Сама по себе киста на почке не опасна, если не провоцировать ее вторичное воспаление: не допускать простудные и мочеполовые заболевания- цистит, простатит, ангину, ОРЗ. При вторичном воспалении инфекция может распространиться куда угодно. Кроме того, большая опасность может заключаться в сдавливании кистой расположенных поблизости сосудов- так провоцируется гипертония. Поэтому наличие кисты в почках требует соблюдения такого образа жизни, при котором ноги всегда будут в тепле. Всегда должна быть теплая сухая обувь, недопустимы контрастные перепады температур, промерзание ног, промокшие ноги во время дождя. Для всех- даже у кого полный порядок с почками- на Тибете считается недопустимым моржевание. Из них киста на почке— это еще относительно малая беда! Настоящим я даю согласие на обработку моих персональных данных Владельцем сайта, в том числе на совершение Владельцем сайта действий, предусмотренных п. 3 Федерального закона от года № 152-ФЗ «О персональных данных», любыми способами, для целей заключения и исполнения договоров между мной и Владельцем сайта. Профилактика простудных мочеполовых заболеваний достигается приемом настоев семян моркови, укропа.

Next

Образ жизни при гипертонии основные правила

Обтирание при гипертонии

У человека с диагнозом гипертония образ жизни должен отличаться от образа жизни здорового человека если не кардинально, то значительно. Фирмы "Dr Nona"включает четыре бутылочки одинаковых по составу уникальных солей Мертвого моря, отличающихся друг от друга набором ароматерапевтических масел. Благодаря сочетанию с тонкодиперсными аромамаслами соли из Квартета солей Доктора Ноны обладают чрезвычайно высокой терапевтической активностью и очень экономичны в использовании, хорошо впитываются, быстро разносятся по всему организму, оказывая на него общее оздоравливающее действие. Квартет солей Мертвого моря Доктора Ноны - это уникальная возможность испытать прелесть погружения в целебные воды Мертвого моря в собственной ванне для снятия умственного и физического переутомления, повышения иммунитета и жизненного тонуса, облегчения болей костно-мышечного происхождения, успокоения нервной системы, • ванны принимать через день или ежедневно при температуре воды 37-39°С. соли на полванны воды, продолжительность процедуры - 20 мин. Сначала вымойтесь под душем – ванну с солями необходимо принимать на чистое тело. Наполните ванну водой комфортной для Вас температуры Выберите для себя ту баночку из "Квартета солей" запах которой нравится Вам больше всего, Погрузитесь в целебные воды Мертвого моря, закройте глаза и считайте от 100 до 1 в такт с дыханием, расслабьтесь, помечтайте о заветном, загадайте желание… Выйдя из ванны нанесите на тело Крем для тела «Солярис»_ или Тонизирующий лосьон_ Эта процедура восстанавливает физи­ческие силы и приносит душевный покой. СОЛЬ С ЭВКАЛИПТОМ, РОЗМАРИНОМ И ТИМЬЯНОМ (EUCALYPTUS, ROSEMARY, THYME) применяется при - физической усталости переутомлении, , - снимает костно-мышечные боли, - используется для релаксации мышц, - при грибковых заболеваниях. - после хирургических вмешательств, - способствует восполнению недостатка кальция в организме, Применяется при - пониженном тонусе организма (ванны, обтирания) - артрозе, артрите, полиартрите, остеохондрозе, остеопорозе (ванны, компрессы, обтирания) - травмах , переломах (ванны, компрессы, обертывания)- после хирургических вмешательств (ванны, обтирания, компрессы) - для снятия напряжения в мышцах (ванны) - при геморрое (контрастные сидячие ванночки, солевые компрессы) - для профилактики простудных заболеваний у детей (закаливание) - при заболеваниях верхних дыхательных путей (ингаляции, ванны) СОЛЬ С ЛАВАНДОЙ (LAVENDER) используется - как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессовых состояниях, гиперактивности у детей (ванны, обтирания) - снижает артериальное давление, снимает головные боли,- снимает костно-мышечные боли, - улучшает кровообращение. из четырех пакетов на полванны воды, продолжительность процедуры - 20 мин. Применение: ВАННЫ принимаются 1-2 раза в неделю или ежедневно при температуре воды 37-39°С. Для детей (включая новорожденных) - использовать от 1 /3 до 1 чайной ложки соли на ванночку, продолжительность процедуры -10-15 мин. Необходимо иметь две пары хлопчатобумажных носков и два полиэтиленовых пакета. кипяченой теплой воды, можно в раствор добавить Чай «Гонсин» КОСМЕТИЧЕСКИЙ ЛЕД: раствор 1 ч.л. воды, в который можно добавить сок 1 лимона, заморозить в формочке. Лицам, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, гипертонией, аритмией, и людям старше 80 лет вместо ванн показаны обтирания, обливания, обертывания и ножные ванны. Одну пару носков смочить в солевом растворе, слегка отжать и надеть на вымытые ноги, сверху - полиэтиленовые пакеты и затем вторые носки. затем нанести Динамический крем(утром, днем,) или Лосьон для тела «Солярис»(любое время, в том числе на ночь)Водочно-солевой (разогревающий): раствор 1-2 ч.л. Кубики льда использовать по утрам вместо умывания для лица, шеи и декольте. Использовать раствор для промывания носоглотки при насморке. Через час-два обработать ноги (ПЕДИКЮР), нанести «Солярис» или «Крем для рук и ногтей». соли в 100 мл водки на водяной бане нагреть до 40-50 градусов до полного растворения соли, остудить до комфортной температуры. ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА: по утрам на чистое тело наносить с легким массажем смесь из щепотки измельченной в порошок соли из «Квартета солей» и Тонизирующего лосьона для тела ПОЛОСКАНИЕ:- при ангинах, стоматитах, кандидозе и т.д. 2018-01-24 Зачем нужна Фаза-3 Dr Nona: Зачем нужна фаза-з (phase-3) Знаете ли вы, что злокачественные опухоли легче развиваются на фоне пониженного уровня цинка. КОМПРЕССЫ ( водно-солевой, водочно-солевой) накладываются на проблемные места (с пергаментной бумагой или пленкой) и укутываются. Смочить марлю, наложить на проблемное место и тепло укутать, держать от 30 мин до 2-3 ч, затем нанести Динамический увлажняющий крем или Лосьон для тела «Солярис» ОБТИРАНИЕ утром и вечером всего тела раствором 2 ч.л. ИНГАЛЯЦИИ в течение 10-15 мин, используют раствор 1 ч.л. Добавки цинка стимулируют выработку белых кровяных клеток - одного из противоопухолевых компонентов иммунной системы - и поддерживают общую активность нейтрофилов, Т-лимфоцитов и наших естественных противоопухолевых клеток (киллеров). 2018-01-24 Аутотрофическая система -Ноу-Хау компании Dr Nona АТС – система предотвращает процессы необратимого изменения белков даже в случаях повреждения клеточных мембран и сохраняет структуру аминокислот, затем они в готовом виде используются в обмене веществ.

Next

Десять советов для поддержания

Обтирание при гипертонии

Проверьте свои параметры Идеальный весдля мужчины ростом см идеальный вес. : — 2 , — 2 , — 2 , -- — 2 , — 2 , — 1 , — 1 , — 3 , — 3 , — 3 , — 3 , — 3 , - — 4 , () — 5 , — 5 , — 6 .

Next